x 
Корзина пуста
2. ПРИЧИНЫ УХУДШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Наши предки тысячелетиями промышляли охотой и жили среди подстерегающих опасностей. Поэтому им было важно хорошо видеть вдаль. Глаза в основном работали в режиме рассматривания предметов на дальнем и среднем расстоянии. Лишь в последние времена у человека значительно возросла потребность в рассматривании предметов вблизи. За столь короткий эволюционный срок биологически оправданные приспособительные механизмы сформироваться не успели. Отсюда широкое распространение нарушений зрения во всем мире: наш зрительный анализатор вынужден адаптироваться к новым экстремальным условиям.
В зависимости от возраста глаза по-разному реагируют на значительную зрительную нагрузку. Длительное нарушение естественного режима работы глаз может, к сожалению, привести к возникновению заболеваний. Вот некоторые, наиболее характерные, из них.

«ШКОЛЬНАЯ» БЛИЗОРУКОСТЬ
По данным профессора Э. С. Аветисова, известного детского офтальмолога, количество близоруких школьников повышается с 3.1% в первых классах до 23,4% к окончанию школы. А если учитывать врожденный астигматизм, дальнозоркость высокой степени и амблиопию, то уже до 40 % детей нуждаются в помощи врача-офтальмолога.
Развитие "школьной" близорукости связано с механизмом аккомодации. Напомним, что аккомодация - это способность глаза рефлекторно, то есть без нашего участия, приспосабливать себя к четкому видению предметов на различных расстояниях. По классической теории участниками аккомодации является хрусталик, который находится внутри глаза, и ресничная (цилиарная) мышца, меняющая толщину хрусталика, благодаря чему глаз приобретает способность ясного видения как вдаль, так и вблизи.
С патологическими изменениями аккомодации в детском возрасте офтальмологи сталкиваются систематически. Обычно со спазмом аккомодации (ложная близорукость), реже - с ее парезом (удалению от глаза ближайшей точки ясного зрения).
Главная причина возникновения спазмов - усиленное и длительное напряжение аккомодации. В дошкольном и школьном возрасте развитие спазма аккомодации связывают с низким положением головы ребенка при чтении или письме. Это обусловлено относительной слабостью детских шейных мышц и привычкой наклонять низко голову над рабочим столом. Зрительная нагрузка возрастает дополнительно при отсутствии оптимальных санитарно-гигиенических условий (удобная высота письменного стола и стула, необходимая освещенность и так далее). Часто спазмы аккомодации возникают у школьников, студентов и даже лиц старше 25-30 лет при длительной работе на компьютере.
При спазме аккомодации часто жалуются на быструю усталость (особенно при работе вечером), головные боли. Дети становятся раздражительными, при диагностике отмечается «Ошибка в логине или пароле «Ошибка в логине или пароле снижение зрения, которое может быть компенсировано минусовыми очками. Спазм аккомодации вызывает, так называемую, ложную близорукость, которая проходит после достаточно продолжительного отдыха, и зрение восстанавливается. Если время отдыха оказывается недостаточным для релаксации (восстановления), то могут возникнуть уже хронические изменения, приводящие к реальной близорукости (или, как ее более точно называют, миопии).
Особенного внимания требует ребенок, у которого зрение одного глаза отличается от другого (явление «ленивого» зрения, или амблиопия). В таких случаях может развиться косоглазие: наш мозг очень быстро выбирает глаз с лучшим зрением и делает его основным, а зрение худшего глаза подавляется и глаз отводится в сторону (при близорукости, как правило, от носа, наружу; при дальнозоркости - к носу).

ПРОГРЕССИРУЮЩАЯ БЛИЗОРУКОСТЬ
В наше время миопию (близорукость) рассматривают как одну из важнейших социальных проблем. Так сильная близорукость находится в ряду главных причин инвалидности по зрению (по разным авторам до 28 %).
Частота появления близорукости среди детей различна, как в разных государствах мира, так и часто в пределах одной и той же страны. Установлено увеличение числа близоруких в северных широтах по сравнению с южными и меньшее распространение миопии среди детей сельской местности (различный световой режим, условия питания, время пребывания на свежем воздухе, степень зрительной нагрузки и так далее). На развитие близорукости оказывают влияние эндокринные факторы (в частности половое созревание) и многие заболевания, особенно хронические. Известно, например, что у детей, перенесших рахит, миопия встречается в 5 раз чаще, чем у здоровых детей. Играет свою роль и наследственная предрасположенность.
Прогрессирование миопии в школьном возрасте требует проведения консервативного (безоперационного) лечения или, при необходимости, стабилизирующей хирургической операции – склеропластики. Аппаратное лечение проводиться в специализированных кабинетах, которые иногда называют кабинетами охраны зрения. Лечение осуществляют повторяющимися циклами, которые включают занятия на различных зрительных тренажерах.
К 18 - 20 годам, как правило, прекращается рост и функциональное развитие всего организма и, соответственно, глаза. Наступает стабилизация миопии. В это время современные методы лечения (в том числе лазерные) могут обеспечить практически полную коррекцию и восстановление зрения.
Стабилизации зрения может не наступить, если сохраняются внешние факторы, которые привели к прогрессирующей близорукости. Продолжение обучения или некоторые виды профессиональной деятельности могут требовать длительной и напряженной работы глаз на близком расстоянии. В этом случае необходимо принять меры для предотвращения дальнейшего ухудшения зрения.

ВОЗРАСТНАЯ ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ
После сорока лет большинство из нас сталкивается с ухудшением зрения на близком расстоянии или возрастной дальнозоркостью (пресбиопией). Это скорее не болезнь, а состояние глаз, когда с возрастом эластичность хрусталика ослабевает и цилиарная мышца уже не может изменять его форму. В результате теряется способность различать мелкие предметы на расстоянии 20 – 30 см.
Первые признаки пресбиопии - это ухудшение остроты зрения вблизи (которое при чтении проявляется в стремлении отодвинуть подальше от себя текст), снижение зрительной работоспособности и быстрая утомляемость. В дальнейшем возможно покраснение глаз, неприятные ощущения (даже рези, боли) в глазах, возникающие при значительной зрительной нагрузке, возможно появление светобоязни. Обычно острота зрения вдаль остается высокой, но если вовремя не надеть очки, то из-за возникшей усталости глаз, зрение вдаль также ухудшится; могут возникнуть предпосылки для развития глазных заболеваний: конъюнктивиты, блефариты и другие.
В следующей части – почему важен контроль зрения и какие параметры зрения следует проверять.